पति-पत्नी का रिश्ता हो या गर्लफ्रेंड-बॉयफ्रेंड का रिश्ता, अक्सर ऐसा होता है कि हम एक-दूसरे को अच्छे से समझने की कोशिश नहीं करते, जिससे रिश्ते में दूरियां आ जाती हैं। यह हमारे लिए उतना मायने नहीं रखता जितना पहले रखता था, और हमारे बीच सुखद बातचीत और गहरी बातचीत कम होती जा रही है। ऐसे में मन में संदेह और डर घर करने लगता है, जिसका असर रिश्ते पर पड़ सकता है इसलिए मुश्किल समय में पार्टनर का एक दूसरे को साथ देना जरूरी है।
विश्वास करना चाहिए
कुछ लोगों को अपने रिश्तों पर शक करने की आदत होती है। यहां तक कि जब कुछ लोगों के साथ कुछ अच्छा होता है, तब भी उन्हें संदेह होता है कि सब कुछ ठीक क्यों चल रहा है। यदि आप स्वयं को इस स्थिति में पाते हैं, तो स्वयं को संदेह की बुराइयों से बचाना महत्वपूर्ण है। आपको खुद पर और अपने साथी पर विश्वास करना चाहिए। इसके अलावा बातचीत के जरिए समस्याओं का समाधान निकालना भी जरूरी है। इसके लिए आपको स्मार्ट तरीके से काम करना होगा।
परेशानी शेयर करना
किसी समस्या को लेकर बैठे रहने से उसका समाधान नहीं होगा और इससे आप और अधिक चिंतित हो जायेंगे। इसके बजाय, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने साथी के साथ अपनी समस्याओं पर खुलकर चर्चा करें। समस्याएँ साझा करने से अक्सर समाधान मिल जाते हैं। इससे यह भी पता चलता है कि आपको अचानक अपने साथी पर संदेह क्यों होने लगता है।
पार्टनर को दें समय
अगर आपका साथी अब आप पर विश्वास नहीं करता है, तो यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप उसे विश्वास दिलाएं। इससे आपको सोशल साइट्स से दूरी बना लेनी चाहिए जो आपके पार्टनर को पसंद नहीं हैं। आप अपने पार्टनर को भी साफ तौर पर समझा सकते हैं कि आप उन्हें धोखा नहीं दे रहे हैं।
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