ज्यादातर लोगों को चाय पीना अच्छा लगता है। कुछ लोगों को चाय के साथ मीठा खाना पसंद होता है। चाय के साथ नमकीन, बिस्कुट और पकौड़े जैसे कई स्नैक्स का सेवन किया जाता है। इसका स्वाद बेहतर होता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको चाय के साथ नहीं पीना चाहिए। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, चाय का सेवन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है। इससे कई समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं चाय के साथ कौन सा कॉम्बिनेशन सेहत के लिए ठीक नहीं होता और उससे बचना चाहिए।
पानी
चाय के साथ कभी भी पानी नहीं पीना चाहिए। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, चाय और पानी एक साथ पीने से पाचन तंत्र को नुकसान पहुंच सकता है। इससे अपच, एसिड रिफ्लक्स और हाइपरएसिडिटी जैसी समस्याएं काफी बढ़ सकती हैं।
बेसन
चाय के साथ बेसन के पकौड़े खाते हैं सावधान हो जाएं क्योंकि इससे पाचन तंत्र कमजोर हो सकता है। बेसन और चाय का कंबिनेशन ख़राब माना जाता है। इसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो चाय के साथ मिलकर पेट की सेहत पर असर डाल सकते हैं।
नमकीन
कई लोगों को चाय के साथ नमकीन लेना पसंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय के साथ नमकीन खाने से अपच की समस्या हो सकती है? क्योंकि चाय में टैनिन होता है, जो नमक के साथ मिलकर इसकी पौष्टिकता खत्म कर देता है और हानिकारक हो जाता है।
नींबू
नींबू और चाय का कॉम्बिनेशन भी नुकसानदायक हो सकता है। चाय और नींबू एक साथ न पियें क्योंकि नींबू की अम्लता पेट में एसिड पैदा कर सकती है, जिससे सूजन और सीने में जलन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
अंडा
अगर आप अंडे खाते हैं तो उसके साथ कभी भीचाय न पियें। जो भी व्यक्ति नाश्ते में चाय, ऑमलेट या सैंडविच खाता है उसे कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। उबले अंडे और चाय का एक साथ सेवन करने से पाचन पर असर पड़ सकता है। जितना हो सके इससे बचें।
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